Beachbody On Demand - The Best Fitness Workouts

Welcome to Beachbody® On Demand (BOD®). The BOD fitness and nutrition app gives you access to Beachbody's most popular and proven workout and nutrition programs. Millions of people have already chosen Beachbody to help them get fit because they know Beachbody programs get results!

Using the app, you can stream hundreds of world-class workouts of every style and for any fitness level. In addition, access premium nutrition programs like 2B Mindset® and Ultimate Portion Fix®,* as well as customizable meal plans, workout calendars, and more. Quickly and easily track your meals, weight, water intake, and Shakeology®. Meal-tracking options for the Plate It method and portion-control container system are also available.

FIND THE RIGHT PROGRAM FOR YOU

• Many workouts take 30 mins or less and require minimal or no equipment

• Select from hundreds of strength-training, cardio, yoga, dance, mixed martial arts, and other workouts designed to fit your goals and preferences

• Access complete fitness programs or mix and match your favorite workouts to make a program all your own

WORK OUT ANYWHERE, ANYTIME

• Stream workouts on your Android device or Chromecast

• Modifiers demonstrate easier versions of moves in real time

• Select the streaming and download qualities that fit your needs

• Download videos and workouts even when you’re offline

• Create your own personal fitness library of your favorite Beachbody workouts and programs

*ACCESS PREMIUM NUTRITION PROGRAMS AND TRACK YOUR MEALS:

• Discover proven strategies to help support sustainable weight loss in the 2B Mindset and Ultimate Portion Fix program videos

• Track your daily food, water, Shakeology, and weight

• Meal-tracking options available for both the Plate It method and portion-control container system

• Note that some enhanced premium nutrition content and functionality is available with additional purchase

SUBSCRIPTIONS

The Beachbody On Demand fitness app is free to download. Subscriptions to BOD fitness programs and Beachbody premium nutrition content are available on BeachbodyOnDemand.com. Register now to get a world of fitness and healthy nutrition at your fingertips!

Subscription to BOD provides access to dozens of Beachbody's world-class programs led by top trainers, including Tony Horton, Shaun T, Autumn Calabrese, Joel Freeman, Jericho McMatthews, Sagi Kalev, Chalene Johnson, and others. Programs include:

• Transform :20™

• SHIFT SHOP®

• LIIFT4®

• 80 Day Obsession

• PiYo®

• 21 Day Fix

• CORE DE FORCE®

• 22 Minute Hard Corps®

• P90X®

• CIZE®

• Body Beast®

• 3 Week Yoga Retreat®

• Country Heat®

• INSANITY®

• YOUv2®

• Hip Hop Abs®

• TurboFire®

• Fixate® cooking show and recipes

• Ultimate Portion Fix

• 2B Mindset

…and more!

Learn more at BeachbodyOnDemand.com, follow us @beachbody, or like us on facebook.com/beachbody.

Beachbody's Terms and Conditions can be found at: https://www.beachbodyondemand.com/terms-of-use.

Beachbody's Privacy Policy can be found at:

www.beachbodyondemand.com/privacy-policy.

Bienvenido a Beachbody® On Demand (BOD®). La aplicación BOD fitness y nutrición te da acceso a los programas de entrenamiento y nutrición más populares y comprobados de Beachbody. ¡Millones de personas ya han elegido a Beachbody para ayudarles a ponerse en forma porque saben que los programas de Beachbody obtienen resultados!

Usando la aplicación, puede transmitir cientos de entrenamientos de clase mundial de todos los estilos y para cualquier nivel de condición física. Además, acceda a programas de nutrición premium como 2B Mindset® y Ultimate Portion Fix®, *, así como planes de comidas personalizables, calendarios de ejercicios y más. Realice un seguimiento rápido y sencillo de sus comidas, peso, ingesta de agua y Shakeology®. También están disponibles las opciones de seguimiento de comidas para el método Plate It y el sistema de contenedor de control de porciones.

ENCUENTRA EL PROGRAMA ADECUADO PARA TI

• Muchos entrenamientos toman 30 minutos o menos y requieren un mínimo o ningún equipo

• Selecciona entre cientos de entrenamiento de fuerza, cardio, yoga, danza, artes marciales mixtas y otros entrenamientos diseñados para ajustarse a tus objetivos y preferencias

• Acceda a programas de acondicionamiento físico completos o mezcle y combine sus entrenamientos favoritos para hacer su propio programa

Trabajar en cualquier lugar, en cualquier momento

• Transmite entrenamientos en tu dispositivo Android o Chromecast

• Los modificadores demuestran versiones más fáciles de movimientos en tiempo real

• Seleccione las cualidades de transmisión y descarga que se ajusten a sus necesidades

• Descarga videos y entrenamientos incluso cuando estás desconectado

• Crea tu propia biblioteca personal de tus entrenamientos y programas favoritos de Beachbody

* ACCEDE A LOS PROGRAMAS DE NUTRICIÓN PREMIUM Y SIGA SUS COMIDAS:

• Descubra estrategias probadas para ayudar a apoyar la pérdida de peso sostenible en los videos del programa 2B Mindset y Ultimate Portion Fix

• Haga un seguimiento de su comida diaria, agua, Shakeology y peso

• Opciones de seguimiento de comidas disponibles tanto para el método Plate It como para el sistema de contenedor de control de porciones

• Tenga en cuenta que algunos contenidos y funciones de nutrición premium mejorados están disponibles con compras adicionales

Suscripciones

La aplicación de fitness Beachbody On Demand se puede descargar gratis. Las suscripciones a los programas de acondicionamiento físico BOD y al contenido de nutrición premium de Beachbody están disponibles en BeachbodyOnDemand.com. ¡Regístrese ahora para obtener un mundo de acondicionamiento físico y nutrición saludable a su alcance!

La suscripción a BOD brinda acceso a docenas de programas de clase mundial de Beachbody dirigidos por los mejores entrenadores, incluidos Tony Horton, Shaun T, Autumn Calabrese, Joel Freeman, Jericho McMatthews, Sagi Kalev, Chalene Johnson y otros. Los programas incluyen:

• Transformar: 20 ™

• SHIFT SHOP®

• LIIFT4®

• 80 días de obsesión

• PiYo®

• Corrección de 21 días

• CORE DE FORCE®

• 22 minutos de Hard Corps®

• P90X®

• CIZE®

• Body Beast®

• 3 semanas de retiro de yoga®

• Country Heat®

• INSANITY®

• YOUv2®

• Hip Hop Abs®

• TurboFire®

• Programa de cocina Fixate® y recetas.

• Arreglo definitivo de la porción

• 2B Mentalidad

…¡y más!

Obtenga más información en BeachbodyOnDemand.com, síganos en @beachbody o haga clic en Me gusta en facebook.com/beachbody.

Los términos y condiciones de Beachbody se pueden encontrar en: https://www.beachbodyondemand.com/terms-of-use.

La Política de privacidad de Beachbody se puede encontrar en:

www.beachbodyondemand.com/privacy-policy.